Archive for the ‘Die Wohlfühlrubrik’ Category

Die passende Rahmenhöhe ermitteln

Ein mancher denkt in diesen Tagen über den Kauf eines neuen Fahrrads nach. Schnell wird dann auch ein neues Fahrrad gekauft und stolz gehen wir auf die erste Radtour. Aber schon nach kurzer Zeit müssen wir feststellen, dass irgend etwas nicht so ganz passen will. Naja, es muss eben alles erst einmal eingefahren werden, dann […]

Nur 10 Minuten Radfahren für eine bessere Gesundheit

„Entdecken Sie, wie Sie nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen schon mit 10 Minuten Fahrradfahren Ihre Gesundheit deutlich verbessern!“ Lässt Ihnen Ihr anstrengender Alltag auch zu wenig Zeit für eine ausreichende sportliche Betätigung? Sind Sie ebenfalls der Meinung, dass Sport nur etwas bringt, wenn man hart trainiert und richtig viel Zeit damit verbringt? Selbstverständlich erreichen wir […]

Winterzeit Erkältungszeit

„Wie Sie Ihr Immunsystem auf Trab bringen und so den Winter ohne Schnupfen, Husten und Heiserkeit überstehen!“ Es ist mal wieder so weit. Der Herbst mit seinen nasskalten Nebeln startet den ersten Angriff auf unsere Gesundheit. Und der Winter ist da auch nicht besser. Eine Erkältungswelle nach der anderen bedeutet Schwerstarbeit für unser Immunsystem. Wer […]

Auch im Alter mit dem Fahrrad unterwegs

„Wie Sie auch im fortgeschrittenen Alter mit regelmäßigen Radtouren jede Menge Spaß und eine wohltuende Gesundheit genießen können!“ Manch müde gewordener Herr eines reiferen Jahrgangs klagt über Schmerzen beim bewegen und Problemen mit Herz und Kreislauf. Den Damen dieses Alters geht es oftmals auch nicht besser. Gehören auch Sie zum gesetzten Alter und hadern mit […]

Mit dem Fahrrad gegen den Stress

„Wie Sie jeden Tag mit nur einer halben Stunde Fahrradfahren jeden noch so schädlichen Alltagsstress abbauen und damit Körper und Geist mit der angenehm gesunden Bewegung der Radtour schützen!“ Spüren Sie auch diesen seelischen Druck, der durch die stets größer werdenden Probleme und Herausforderungen Ihres Alltags stärker und stärker wird? Mit der ständig wachsenden Schnelligkeit […]

Entspannung mit Musik

„Wie Sie die wohltuende Entspannung mit Musik finden und somit Geist und Seele eine längst überfällige Pause gönnen!“ Hatten Sie nach einer stressigen Arbeitswoche oder einer sportlichen Anstrengung auch schon mal das Gefühl völlig am Ende Ihrer Kräfte zu sein? Sie waren hundemüde, wünschten sich nichts sehnlicher als zu entspannen und kamen doch nicht zur […]

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